Kleingruppen

Ob Yoga, Pilates oder Body Art – In diesen Kursen biete ich Ihnen die Möglichkeit, in einer kleinen Gruppe von höchstens 10 Personen zu trainieren, was persönliche Anleitung und maßgeschneiderte Unterstützung ermöglicht. Egal, ob Sie Ihre Flexibilität verbessern, an Ihrer Körperhaltung arbeiten oder Ihre allgemeine Fitness steigern möchten, ich stehe Ihnen mit meiner langjährigen Erfahrung zur Seite. Jeder Mensch ist einzigartig, und dieselbe Übung ist nicht für jeden im selben Maße sinnvoll oder empfehlenswert. In meinen Kleingruppenkursen habe ich die Möglichkeit, individuell auf jeden Teilnehmer und jede Teilnehmerin einzugehen, Übungsvarianten anzubieten und die Intensität so zu variieren, dass alle auf ihre Kosten kommen.